FASE DE CRUCERO: DÍA 45 ---- REGLA ON

21 de agosto de 2011 PP

Peso 68.9 kg

He perdido:  4.1 kg

DESAYUNO:

1.Café con leche desnatada y edulcorante

COMIDA: 

1.  Albondigas de pavo-pollo

MERIENDA: 

1.  Infusion drenaje

 

CENA: 

1.

EJERCICIO: 

 
 

COMENTARIO:
Dos kilos por un sólo dia???????????????????????????????