FECHA: 7 de agosto de 2011 PP
Peso 69 kg
He perdido: 4 kg
DESAYUNO:
1.
2. Yogurt 0% con salvado
COMIDA:
1. Caldereta de pescado
MERIENDA:
MERIENDA:
1.
CENA:
1. Restaiurante Wok asiático (comer de todo y más)
EJERCICIO:
Poco, estoy estudiando y no me da tpo
Poco, estoy estudiando y no me da tpo
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